人生在世要无忧无虑基本上是不可能,生活中面临的压力不曾停止,只是每个时刻都不尽相同而已。近日国外网站就有一项心理测验,下图中有五种被囚禁的动物,那么“如果你是被囚禁的动物,你觉得自己会是哪一只呢?”结果将能测出你目前的“压力来源”,以下一起来看看。
题目:如果你是被囚禁的动物,你觉得自己会是哪一只呢?
A.老虎
B.狗狗
C.鸟
D.仓鼠
E.乌龟
查看解析:
A.老虎 你生活中的压力来源可能是你觉得太无聊了!若你内心选择老虎,可能意味着你认为力量无处施放、无处发挥,对于一个没办法闲下来的人来说,一成不变的生活不具备挑战性,反而会形成一种压力。
B.狗狗 你生活中的压力来源可能来自于无法做自己想做的事,由于狗狗忠心的特质,可以反映出你也许是个把责任摆第一的人,所以你常常会因为觉得应该先做“该做的事”,而不敢放胆去做“想做的事”,学会适时的任性可能会好一些。
C.鸟 你生活中的压力来源可能是无法控制情绪的起伏,时常感性凌驾于理性之上的你,常深受情绪起伏的影响,为此你感到不小的压力,会形成这种状况的原因,可能是因为没找到适合自己的抒发管道,每个人稳定情绪的方法都不同,就持续尝试看看吧。
D.仓鼠 你生活中的压力来源可能是因为你的焦虑,有些人称之为“高敏感族群”,说的也许就是你,因为你常会因为大大小小的事而感到很不安,时常焦虑到心很累,这时候可以利用休假安排旅行、做点开心的事转移注意力,或是找人倾诉心事,将心里的压力释放出来。
E.乌龟 你生活中的压力来源可能是因为自己的懒惰,在你明知道不能懒惰成性的状况下,你还是维持着懒惰的个性,做什么事情都拖拖拉拉,跟乌龟一样慢吞吞,连自己都要讨厌自己了,先利用好好规划、定目标的方式,把拖延症治好,这样的压力自然会解除。
(转自趣闻网趣事)
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