为全面学习贯彻党的二十大报告精神，涵养大学生爱国情怀，推动党的二十大精神入脑入心、见行见效，更好的提升大学生综合能力，促进大学生养成教育工作深入实施，彰显我校文化育人特色，引导全体学生度过一段充实 而有意义的寒假生活，学校决定在寒假继续开展养成教育  “六行动”活动。

一、学史爱国

认真学习领会党的二十大报告精神，重点学习党二十大报告全文、 中国共产党章程和重要决议，假期内完成学习。

二、阅读经典

（一）阅读一本专业相关书籍。各学院向不同专业的学生推荐3本以上与专业相关的重点书籍，学生可以在学院推荐书 籍中选取一本或自选一本在假期内完成学习。

（二）阅读一本传统文化书籍。学生可以选择一本传统文化书籍 (建议优先选择齐鲁文化类) ，在假期内完成阅读。

三、社会实践

利用假期开展一项社会调研活动，将社会调研与学习紧密结合，以调研家乡和感悟家乡新时代变化或齐鲁文化人物与典故等为主，选题自定。

四、磨炼品行

（一）体育锻炼。每天坚持一项体育锻炼 (如：蹲下起立、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、慢跑、跳绳、羽毛球等) ，每天运动不低于 30 分钟，养成体育锻炼的好习惯。

（二）整齐整洁。注意自身形象，衣着整洁，每天坚持整理个人房间，保证生活环境整洁干净，养成整齐整洁的好习惯。

（三）疫情防控。假期及时向学生、家长推送相关防疫知识， 教育学生强化卫生防疫意识，养成科学佩戴口罩、保持社交距离、经常洗手、常通风等健康卫生生活习惯，提高自我防护能力。尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触，做好个人防护，提高免疫力。

五、劳动体验

积极参加劳动实践。每天主动承担家务劳动，尽力帮助父母分担其工作，力所能及体验暑期与专业相关的劳动。通过加强劳动教育实践，逐步提高学生的实践能力，培养社会责任感。

六、学习计划

假期内为新学期制定符合自身实际的学习计划和发展 规划，并在新学期付诸行动。

一直以来，学校把养成教育作为齐鲁文化育人实践的重要载体，围绕价值观、品德、性格、学业和行为5大模块，20个好习惯项目的内容认真深入开展大学生养成教育工作，使学生养成受益终身的优良品德、性格和行为习惯，为学生未来的事业发展、幸福美好奠定基础。

 

                               2022年12月20日

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