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2021年暑期高校学生健康生活提示发布,6条要诀看过来
肌肉痉挛、挫伤、拉伤……遇到这些常见的运动损伤,如此处理
运动有助于健康,但运动也存在风险。运动中的常见风险包括骨骼肌的损伤(如跌倒、扭伤、肌肉拉伤等)、心血管事件等。本篇重点关注常见运动损伤及适宜的处置方法。
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